Trainingsplanung, Steuerung und Betreuung
Vom Einsteiger bis zum Profisportler, jeder profitiert von einer individuellen Trainingsberatung und -betreuung. Erreiche dein nächstes Ziel und erhalte Einblicke in die Welt der Sportwissenschaft.
Vom Einsteiger bis zum Profisportler, jeder profitiert von einer individuellen Trainingsberatung und -betreuung. Erreiche dein nächstes Ziel und erhalte Einblicke in die Welt der Sportwissenschaft.
Sinnvolles Kraft-, Langhantel- und Athletiktraining sind essentiell für Spielsportler, Einzelsportler und Ausdauersportler und helfen dir deine Leistung einen entscheidenden Schritt weiterzubringen.
Die positiven Effekte von Bewegung auf die Gesundheit sind unbestritten. Durch individuelle Betreuung sollen Menschen mit Beeinträchtigung von Bewegung profitieren und Spass am Sport finden.
Als aktiver Sportler, an der ETH Zürich (Master in Bewegungswissenschaften und Sport), als Leistungsdiagnostiker an der Schulthess Klinik (Swiss Olympic Medical Center) und als Sportlehrer eignete ich mir mein Fachwissen an und lernte dies bei verschiedensten Athleten und Menschen zu implizieren.