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Trainingsplanung

Trainingsplanung, Steuerung und Betreuung

Vom Einsteiger bis zum Profisportler, jeder profitiert von einer individuellen Trainingsberatung und -betreuung. Erreiche dein nächstes Ziel und erhalte Einblicke in die Welt der Sportwissenschaft.

Athletik Tim Bartenstein

Athletik und Training mit Langhanteln

Sinnvolles Kraft-, Langhantel- und Athletiktraining sind essentiell für Spielsportler, Einzelsportler und Ausdauersportler und helfen dir deine Leistung einen entscheidenden Schritt weiterzubringen.

Sport für Menschen mit Beeinträchtigung Tim Bartenstein

Sport für Menschen mit Beeinträchtigung

Die positiven Effekte von Bewegung auf die Gesundheit sind unbestritten. Durch individuelle Betreuung sollen Menschen mit Beeinträchtigung von Bewegung profitieren und Spass am Sport finden.

Sportwissenschaftler ETH

Tim Bartenstein

Als aktiver Sportler, an der ETH Zürich (Master in Bewegungswissenschaften und Sport), als Leistungsdiagnostiker an der Schulthess Klinik (Swiss Olympic Medical Center) und als Sportlehrer eignete ich mir mein Fachwissen an und lernte dies bei verschiedensten Athleten und Menschen zu implizieren.